出社日は在宅勤務の日とはまったく違います。
朝から時間との戦いで、気づけばずっと時計を気にしている毎日。
「Hey Siri、今何時？」と聞いても聞き取ってもらえず、結局テレビに表示された時計を見に行くこともしょっちゅうです。
子どもが起きている時間はEテレ中心の生活なので、今では番組で時間を把握するようになりました。
時短勤務ママ、出社の朝は毎日バタバタ
出社日の朝は、とにかく時間との戦いです。何をしているか簡単に説明すると・・・
6:30 起床
ベットを簡単にセットしてカーテンを開け、寝室からリビングへ移動してシャッターを開けるだけで１０分経過。
私の洗顔歯磨き・トイレを済ませ、娘の朝ごはんの準備、おむつ替え、食洗機の片付け
7:00 朝食
テーブルに朝ごはんを用意して、私が先に食べ始めます。
少しすると娘もテーブルについてゆっくり食べ始ます。
朝ごはんメニューは２パターン
ヨーグルト・バナナ・パンorおにぎり
そして私はヨーグルトとプロテインを胃に流し込んで、
一言化粧してくることを娘に告げて洗面所でメイクする。
その間も「ちゃんと食べてる？」って何度も確認しに行く。
メイク後は娘の髪の毛を結ぶ。
7:20 はなかっぱは着替えの合図
この時間帯にやっていることは大体、ゴミまとめ・身支度・炊飯予約。
わが家は時計ではなく、Eテレの流れで動いています。
「はなかっぱのオープニングソングが始まった！着替えねば💦」
そんな感じでダッシュで着替えて自分の髪の毛をセット。
7時半のタイミングで番組が変わったら家を出るまであと15分、とカウントダウン開始。
7:45 出発
準備は強制終了、娘を夫に任せて出発。
（時間が押したらメイクは完全に終わらないし、髪の毛は後ろでまとめるだけの時短版）
この時点ですでにかなり疲れている日もあります。
家を出たら一人時間。
出社日は会社に着く前から疲れているんだけど、家を出たその時から会社に着くまでは一人時間。
だから自由になった気分になって気分はまあまあ良い。
満員電車で一人空間じゃないけど、好きな音楽を聞けて好きに携帯をいじり倒せる一人時間。
インスタや楽天を見るのに夢中で、気づいたらアンパンマンソングが流れていて。
そんな通勤時間はあっという間の１時間。
疲れているけど、この1時間だけは母親でも会社員でもなく、自分に戻れる時間だったりする。
時短勤務の退勤後はノンストップ
退勤後も、座る暇はほとんどありません。
まず一度家に帰って、
- 荷物を置く
- 炊飯確認
- 手＆足洗い のステップやバスマット準備
を急いで済ませ、保育園へお迎え。
お迎え後に買い物をする日もあります。
18時前に帰宅後、
・手＆足洗い
・おやつ提供している間にミールキットで夕飯作り
・保育園バッグの整理（持ち物準備）
おやつの時間に一緒に食べてゆっくりする日も最近は増えました。
そんな日の夕飯開始時刻は遅くなるのですが、
1800〜1930 夕飯
1930〜2030 お風呂
2030〜2100 就寝
と言う流れが、２歳半あたりの今のスケジュールになります。
復職一年目はもっと頑張りすぎていた
今振り返ると、復職一年目はかなり無理をしていました。
18時には夕飯。
おやつなし。
20時就寝。
自分も21時には寝落ち。
20時就寝を目標に、毎日分単位で生活を組み立てていました。
でも、その頃は本当に毎日ダッシュでした。
息を吸えていたのかさえわからないくらい、ずっと走っていた感覚があります。
「もっと効率よく」
「もっと早く」
そう思っていたけれど、忙しさと目標が私のメンタルを追い込んでいきました。
少しずつ“生活を回せる形”になってきた
最近は、少しずつ考え方が変わってきました。
完璧を目指すのをやめて、
- おやつに頼る
- ミールキットを使う
- 多少遅くなっても気にしすぎない
そんなふうに「回ること」を優先するようになりました。
一年前の私は、息を吸えていたのかさえわからないくらい毎日走っていました。
今も出社日はバタバタです。
それでも少しずつ、自分のペースで息を吸いながら生活できるようになった。
それが今の私です。
